2019-01-21 スタート時の身体 どうも、モテマッスルだ。 筋トレを始める前の現在の俺の身体がこれだ。 身体は178cm 体重は76kg いくら俺が筋肉がつきにくいからって、同じ人間だ。やって出来ないことはないだろう。 そして始めるからにはゴール設定が必要だ。 このくらいになれば、銭湯に入る時や友達と海に行くときに尊敬の眼差しで見られること間違いなしだろう。 頑張ろう。 俺は人生で初めて筋トレをするので、詳しい方はアドバイスを貰えると大変嬉しい。 よろしくお願いします。