muscle-MoteMoteの日記

「俺は筋肉つきにくい体質なんだ」と思い続けてきた24歳の俺が、ぷろたんを見て触発され、1年間ジムに通ったらモテマッチョになれるのか。

どうも、モテマッスルだ。一昨日、二頭筋と三頭筋をトレーニングしたのだが、トレ後には既に一回り大きくなった印象を受けた。調べてみると腕は他の部位に比べて肥大化しやすいらしい